نتایج تحقیقات تازه نشان داده صبح اول وقت، بدترین زمانی است که می‌توانید به نوشیدن قهوه بگذرانید. چرا که میزان کورتیزول در بدن در اوایل صبح بالاست.
تداخل مصرف کافئین با میزان کورتیزول موجود در بدن، باعث میشود تداخل هورمونی پیش آید و علاوه بر آن، بر روی میزان قند خون و استرس هم تاثیر منفی بگذارد.
تاثیر دیگر مصرف قهوه در اول صبح، این است که میزان مدارای افراد را پایین می‌آورد.
تحقیقات دیگری هم که ۶ سال پیش روی این موضوع صورت گرفته بود می‌گوید بهترین زمان برای نوشیدن قهوه ساعاتی است میان ۱۰ صبح تا ظهر و بین ۲ تا ۵ عصر.
هزینه تقریبی و مراحل راه اندازی کافی شاپ از صفر تا صد-ایران شف 88663551
قهوه ,میزان ,صبح ,اول ,نوشیدن ,تداخل ,نوشیدن قهوه ,برای نوشیدن ,میزان کورتیزول ,که میزان ,صبح اول
درباره این سایت